(unter dem Aspekt von aktivem/Passiven Gleichgewicht)

Übungen

- Schaukeln: normales schaukeln, ein- und ausdrehen

- Mattenrutschen: sich mit Anlauf auf eine Matte werfen, um möglichst weit zu rutschen

- Ringe: schwingen und "Kaffeemühle"

- Linienlaufen: schwarz= gehen, gelb= rennen, grün= joggen, rot= rückwärts gehen

- Trampolin: wie eine "Rakete" hoch und runter schnellen


Aktiv: Schaukeln, Mattenrutschen, Linienlaufen, Ringe, (Trampolin)

Passiv: Eingedreht werden beim Schaukeln, wenn man festgehalten wird beim Trampolin